Recept po korakih s fotografijo čokoladne sladice s parjenim zdrobom. Zdrava, dietna in hranljiva sladica. Značilnosti kuhanja in video recept.
Ko izbirate jedi za zdrav popoldanski prigrizek in zajtrk, se zagotovo lahko ustavite pri receptu za okusno čokoladno sladico iz skute z dimljenim zdrobom doma. To je preprosta in okusna, preprosta in krepka sladica za popoln obrok. Hitro kuhanje in okusno polnjenje v kombinaciji z zdravo skuto! No, kaj bi lahko bilo bolje?
Griz, za razliko od moke, občutno zmehča okus jedi, iz katere se poslastica izkaže za bolj zračno. Skutino sladico z zdrobom lahko dopolnimo z drugimi izdelki. Na primer, dobro se ujema z rozinami. Okus sladice iz jagod ali malin bo naredil bolj zanimiv. Po želji uporabite tudi suho sadje, kokosove kosmiče. V procesu kuhanja lahko uporabite celo oreščke, sončnična ali sezamova semena. Zaradi vseh teh okusov bo sladica bolj hranljiva in bolj zdrava. Kombinacija najpogostejših in enostavnih izdelkov vam omogoča, da enostavno pripravite, a vsem dobro poznano jed. Poslastica razveseljuje s svojim brezhibnim okusom in se odlično poda k vsem pijačam! Sladica je okusna za postrežbo z marmelado, kislo smetano, medom, marmelado … Odrasli jo bodo cenili, otroci pa jo bodo uživali.
Oglejte si tudi, kako narediti malinovo skuto.
- Kalorična vsebnost na 100 g - 238 kcal.
- Obroki - 2
- Čas kuhanja - 30 minut
Sestavine:
- Skuta - 200 g
- Sladkor - 50 g ali po okusu
- Kakav v prahu - 1 žlica
- Sol - ščepec
- Jajca - 1 kos.
- Griz - 3 žlice
Postopna priprava čokoladne sladice iz skute s parjenim zdrobom, recept s fotografijo:
1. Skuto damo v globoko posodo za gnetenje testa. Če želite, da je sladica homogena struktura, skuto predhodno zmeljemo skozi sito ali stepemo z mešalnikom. Če imate radi okus skute, se spomnite skute z vilicami.
2. Skuti dodamo zdrob, sladkor in sol.
3. Nato izdelkom dodajte kakav v prahu. Namesto tega lahko uporabite naribano ali drobno sesekljano temno čokolado.
4. Hrani dodajte jajca. Čeprav jih sploh ni mogoče dodati, tk. zdrob dobro hrani hrano.
5. Hrano premešajte, dokler ni gladka, da se enakomerno porazdeli po masi.
6. Maso skute razdelite v porcije silikonskih modelčkov za mafine ali uporabite katero koli drugo priročno posodo.
7. Za pripravo sladice na parni kopeli položite sladico v sito.
8. Sito s kalupi postavimo na ponev z vrelo vodo. V tem primeru vrela voda ne sme priti v stik s posodo s hrano.
9. Dietna čokoladna sladica s pokrovčkom iz zdroba in 15 minut na pari. Nato sladico postrezite k mizi. Lahko ga uživamo tako toplo kot ohlajeno.
Oglejte si tudi video recept, kako narediti skuto iz čokolade in češenj.
