Biti ali ne biti anabolični steroid v svojem režimu treninga. Preberite članek in izvedite objektiven zaključek v športni farmakologiji. Če želite opraviti "kemijo" za izboljšanje rezultatov in uspešnosti v športu, se morate nujno posvetovati s svojim zdravnikom in trenerjem. Ali veste, ali vam vsa zdravila tega razreda pomagajo pri pridobivanju teže? Navsezadnje morda ni vse tako, kot bi si želeli. Zato je pomembno, da ne poškodujete svojega zdravja, kar pomeni, da ne morete sami začeti jemati anaboličnih steroidov. Preden začnete jemati anabolične steroide za hitre rezultate v športu, bi morali razmisliti: morda na kakšen drug način doseči želeni cilj? Mogoče je bolje samo trdo trenirati, da ne bi škodovali zdravju? Ali ste prepričani, da vam bodo zdravila, ki jih jemljete, pomagala pri pridobivanju telesne teže?
Zagotovo so se vsi, ki "pridobijo" kemijo za pridobivanje mišične mase, na neki točki spraševali, ali vsi steroidi sodelujejo pri aktivnem povečanju mišične prostornine in moči. Konec koncev je verjetno, da imajo nekatera zdravila popolnoma drugačno vlogo. Ugotovimo skupaj.
Holesterol
Izkazalo se je, da se prav on uporablja kot gradbeni material za ustvarjanje spolnih hormonov. In če v medicini velja, da je to sovražnik za zdravje, potem v resnici vse ni tako preprosto. Kljub škodljivemu vplivu na telo med usedlinami, kot se je izkazalo, ima lahko tudi holesterol pozitiven učinek - pomaga reproduktivnemu sistemu, da "živi" v celoti. Če se katerikoli člen v tej dolgi molekularni verigi spremeni, odstrani ali preuredi, se bo holesterol spremenil v spolne hormone. Kateri? Prvič, to je testosteron in tudi estradiol. V prvem primeru je hormon odgovoren za moške spolne značilnosti. Kar zadeva drugi hormon, je odgovoren za ženske lastnosti. Kljub impresivni razliki v funkcijah sta si po strukturi oba hormona zelo podobna. Stvar je v tem, da so ustvarjeni iz holesterola. Poleg teh steroidov obstaja še veliko drugih biokemičnih spojin, ki so nekako bolj ali manj tesno povezane z genitalnim področjem.
Namen steroidov
Ugotovimo, kateri drugi namen steroidov je:
- Da bi se zaščitili pred neželeno nosečnostjo, mnogi uporabljajo zdravila iz skupine steroidnih hormonov.
- Za zdravljenje tako zapletene kožne bolezni, kot je ekcem, se uporablja tudi zdravilo iz kategorije steroidnih hormonov. To je mazilo s kortizonom.
Zato, ko v bodybuildingu govorijo o steroidih, ta izraz ni povsem primeren. Navsezadnje z njim mislijo izključno na tiste hormone, ki gradijo mišično tkivo. Obstajajo pa tisti, ki so zanjo preprosto škodljivi - uničijo jo. Ti steroidi vključujejo glukokortikoide, ki jih izločajo nadledvične žleze. Če njihova raven v krvi presega dovoljene norme, potem lahko z gotovostjo rečemo, da je pretreniranost "na obrazu".
Spolne značilnosti močnejšega spola niso le genitalije in dlake na obrazu. Je tudi impresiven delež mišičnega tkiva. Najpomembnejši steroidni hormon tukaj je testosteron. Opravlja dve najpomembnejši funkciji.
Glavne funkcije androgene narave: nastanek genitalij, pa tudi rast las na obrazu in telesu. Tudi glas glasu se zniža. V zvezi z anaboličnimi funkcijami morate biti tukaj pozorni na močno okostje in moč v mišicah zaradi razvoja hrbtenice.
Preko enega od receptorjev testosterona učinkujejo androgene in anabolične reakcije. Mimogrede, ženske celice imajo v mišicah na vrhu telesa manj receptorjev kot moške. Zato so predstavniki močnejšega in šibkejšega spola tako različni. Zaradi vsega navedenega so umetni steroidi -hormoni prejeli ime, ki združuje niz funkcij - androgeni in anabolični steroidi.
V medicini se takšni steroidi najpogosteje imenujejo androgeni ali, še skratka, androgeni. Lahko ga štejemo za anabolični estradiol, ker je stimulant rasti telesne maščobe. Nekoč se je tako ime, kot so "anabolični steroidi", skoraj postalo znano in skoraj vstopilo v vsakdanje življenje. Tako so ustvarjalci takšnih hormonskih zdravil, kot sta nandrolon dekanoat in metandrostenolon, v oglaševanju popačili ime sintetičnih analogov testosterona, želeli so vse prepričati, da so ta zdravila izključno hormonska zdravila, ki nimajo androgenega učinka. Izkazalo se je, da gre za anabolične steroide, v resnici pa so vsa ta zdravila imela androgeni učinek. Vendar je povsem razumno uporabiti besedo "anabolični", kot to počnejo bodybuilderji.
Več o občutljivih receptorjih
Teoretično ima androgen naslednji učinek: občutljivi receptorji celic zaradi hormonske regulacije povečajo zajem redkih molekul testosterona. Ko se testosteron veže na te receptorje, se sprožijo biokemični procesi. Nekaj androgenih receptorjev v celicah je v celoti zasedenih s testosteronom, ki ga izločajo spolne žleze.
Povečanje testosterona vodi do bolj impresivnega kazalca števila receptorjev. To pojasnjuje dejstvo, da bodybuilderji neverjetno hitro povečajo velikost mišic do ogromnih stopenj.
Zaključek nakazuje sam: zahvaljujoč steroidnim hormonom je mogoče uresničiti sanje bodybuilderjev - govorimo o stalnem anabolizmu. Kar zadeva androgene, lahko tukaj naredimo naslednji zaključek: povečanje količine se bo le izboljšalo.
Značilnosti delovanja steroidov
Mišične celice se uničijo in izločijo iz človeškega telesa. Razpad mišičnega tkiva ni nič drugega kot katabolizem. Nato se pojavijo nove celice - ta proces se imenuje anabolizem. Običajno se te reakcije uravnovesijo. To pomeni, da se masa bistveno ne izgubi ali ne pridobi.
Ko športniki trenirajo, se zaradi telesne vadbe poškodujejo mišična vlakna in pojavijo se mikro-solze. Za njihovo obnovo telo napolni ta mesta z novimi mišičnimi celicami. Posledično se mišična vlakna zgostijo. Več solz, bolj impresiven je volumen in mišična masa. Vsak naslednji trening poveča mišično maso. Da bi bil postopek okrevanja čim bolj učinkovit, je treba telesu zagotoviti zadostna sredstva. Zato je najbolje iti na beljakovinsko dieto. Tako boste lahko dosegli impresivno povečanje mišic in moči. Poleg tega imajo tukaj pomembno vlogo hormoni.
Ko si človek prizadeva za popolnost, lahko v nekem trenutku izgubi nadzor. Sprva športnik sanja, da bi napolnil svoje telo, ga naredil primernega, usposobljenega - za to je pripravljen na vse. Najprej se poveča število vaj, nato postane obremenitev mišic precej impresivna, nato pa uporaba "kemije" za hitre rezultate, beljakovin in beljakovinskih napitkov v prehrani v precej velikih količinah. Konec koncev bodo steroidi najbolj pomagali - o tem na neki stopnji razmišlja tisti, ki želi v najkrajšem možnem času doseči, kar želi.
Tu pa se morate zavedati, da sami anabolični steroidi niso tako nevarni - v medicini se uporabljajo celo za zdravljenje različnih bolezni. Toda nevarnost je nenadzorovana zloraba anaboličnih steroidov, zato lahko pride do resnih negativnih posledic. Dolgotrajna uporaba teh zdravil vodi do razvoja kompleksnih bolezni jeter - hepatitisa in ciroze. Poleg tega lahko pride do težav s srcem in krvnimi žilami. Zato, da ne boste čakali na takšne rezultate, se morate pred uporabo nekaterih steroidov posvetovati z zdravnikom. Izbral bo idealen tečaj za trajanje in predpisal pravilen odmerek zdravil.
Oglejte si video o uporabi steroidov za rast mišic:
Ali pa bi morda morali na splošno premisliti o svojem odnosu do anaboličnih steroidov, do uporabe "kemije" na poti do zmage? Konec koncev je sistematičen športni trening daljši, a hkrati nič manj impresiven rezultat, vendar brez poseganja v vaše zdravje. Vaš trener lahko za vašo vadbo izbere najboljšo shemo treninga, po kateri boste zagotovo dosegli želene rezultate. Glavna stvar je predanost, vera v zmago, moč volje, potrpežljivost.
