Podrobna navodila o tečajih steroidov za kakovostno pridobivanje mišične mase pri kurjenju podkožne maščobe. V nekem trenutku vsak športnik doseže svojo genetsko mejo pri pridobivanju mase. Po tem se pred njim ostro postavlja vprašanje nadaljnjega napredka. Če ne sodeluje na turnirjih, lahko pustite vse tako, kot je. Mnogi pa iščejo steroide, ki lahko pomagajo premagati omejitve, ki jih nalaga narava.
Znanstveniki so dovolj dobro preučili AAS in njihove učinke na telo. Poleg tega praksa uporabe anaboličnih steroidov pri športnikih obstaja že nekaj desetletij. Vse vam omogoča, da z največjo učinkovitostjo in z minimalnimi tveganji za zdravje izvedete tečaj anaboličnih steroidov za maso, moč in olajšanje.
Na zahodu je bilo objavljenih veliko znanstvenih člankov in športniki to aktivno uporabljajo. Hkrati pa pri nas temu vprašanju ne posvečajo ustrezne pozornosti in pogosto lahko od športnikov po tečajih AAS slišite pritožbe glede zdravstvenih težav. Hkrati je treba priznati, da se kljub obilici informacij o uporabi steroidov, ki jih najdemo na internetu, zelo pogosto izkažejo za napačne. To vodi do negativnih posledic, opaženih po uporabi AAS.
Ljubiteljem bodybuildinga je precej težko ugotoviti, katere informacije so resnične in katerih ne bi smeli upoštevati. Analizirali smo veliko število člankov in znanstvenih raziskav, da bi pomagali tistim, ki želijo izvesti učinkovit in varen za zdravje tečaj anaboličnih steroidov jakost + masa + olajšanje. Danes boste izvedeli, kateri tečaji so primerni za začetnike in kateri samo za napredne športnike.
Kako izbrati pravi steroid?
Zdaj bomo našteli pravila, ki jih morate upoštevati pri izbiri steroidov za svoje tečaje:
- Vsak AAS ima do določene mere androgeno aktivnost.
- Več moči kot ima zdravilo, večje je tveganje za neželene učinke, na amaterski ravni pa ne smete uporabljati močnih AAS.
- V večini primerov imajo zdravila za injiciranje manj stranskih učinkov.
- Z izvajanjem močnih tečajev si ni treba prizadevati za hitre rezultate. Bolje, da greste skozi dva kratka cikla srednje moči z vmesnim premorom.
- Ne pozabite, da novi varni AAS ne obstajajo, stari anabolični steroidi pa so učinkovitejši in varnejši. Zdaj znanstveniki praktično ne delajo na ustvarjanju novih AAS, ampak poskušajo najti načine za prikrivanje uporabe steroidov pri dopinških testih.
- Pri teh tečajih je zelo pomembno, da po potrebi uporabite antiestrogene. Tako se lahko izognete ne samo stranskim učinkom, ampak tudi povečate učinkovitost anaboličnih steroidov za maso, moč in olajšanje. Ginekomastija je v veliki meri odvisna od genetske predispozicije telesa in je hkrati nepopravljiv stranski učinek, ki ga je mogoče odpraviti le s kirurškim posegom.
Zato, da bo vaš potek anaboličnih steroidov jakost + masa + olajšanje učinkovit in ne škoduje telesu, je treba anabolične steroide uporabljati le v priporočenih odmerkih in jih pravilno kombinirati. Prav tako vam ni treba izvajati dolgih tečajev in za dosego dobrih rezultatov je dovolj, da uporabite AAS nekaj mesecev, nato pa začasno ustavite. S temi priporočili bo uporaba AAS varna in učinkovita.
Osnove gradnje tečajev AAS
Spodaj podajamo primere tečajev anaboličnih steroidov za krepitev mase in olajšanje. Nekateri izkušeni športniki lahko rečejo, da so šibki in ne morejo prinesti pozitivnih rezultatov. Zdaj bomo razložili, da je to mnenje zmotno in da bi takšne cikle morali uporabljati ljubitelji bodybuildinga.
Predstavljajte si, da je en športnik 30 dni jemal zdravilo v tedenskem odmerku 0,1 grama. To mu je omogočilo, da je pridobil nekaj več kot štiri kilograme mase ob upoštevanju neizogibnega odmika in ob popolni odsotnosti stranskih učinkov.
Drugi športnik je uporabil isti steroid in podvojil odmerek za 60 dni. Takoj po koncu cikla so pridobili več kot sedem kilogramov mase, vendar bo skoraj polovica teh rezultatov v naslednjem mesecu izginila. Posledično bo končni rezultat cikla približno štiri kilograme mase z izrazitimi znaki ginekomastije in motnjami v delovanju endokrinega sistema.
V večini primerov kolegi iz občinstva ali obiskovalci specializiranih forumov priporočajo drugi tečaj. To je posledica dejstva, da najpogosteje človeka vodi trenutni rezultat in ne razmišlja o prihodnosti. Hkrati vam bodo strokovnjaki s področja športne farmakologije svetovali, da izberete prvo možnost uporabe AAS, saj je ta varnejša in se v prihodnosti izkaže za učinkovitejšo.
Prav tako je treba povedati, da bi morali začeti uporabljati AAS šele potem, ko ste dosegli določeno stopnjo usposabljanja. Praviloma morate imeti vsaj dve leti neprekinjenih izkušenj v bodybuildingu. Najprej morate svoje telo naučiti, da dobro prenaša telesno aktivnost in se naučiti sestavljati programe usposabljanja in prehrane. Če slabo jeste in se nepravilno gibate, AAS ne bo mogel doseči svojega polnega potenciala in vaš potek anaboličnih steroidov jakost + masa + olajšanje ne bosta čim bolj učinkovita. Zdaj bomo razmislili, katere tečaje je treba dati začetnikom in izkušenim športnikom.
Steroidni tečaji za maso, moč in olajšanje za začetnike
Ko govorimo o športnikih začetnikih, mislimo na izkušnje z uporabo AAS, in ne na izkušnje pri bodybuildingu. Če nameravate šele začeti anabolične cikle, potem je dovolj, da uporabite samo eno zdravilo.
Oxandrolone (anavar)
To je najlažje zdravilo na trgu danes. Pri uporabi so stranski učinki izjemno redki in zdravilo ni podvrženo aromatizaciji. Poleg tega oksandrolon praktično ne zavira delovanja hipofiznega loka in nima negativnega učinka na jetra.
Hkrati pa s tečaja ob sodelovanju Anavarja ne bi smeli pričakovati velikih rezultatov. Zdravilo bo koristno za prvi tečaj in vam bo omogočilo, da se seznanite z delovanjem anaboličnih steroidov. Anavar je treba uporabljati največ 60 dni z dnevnim odmerkom od 40 do 60 miligramov. Prav tako morate dnevni odmerek razdeliti na dva odmerka in tablete jemati vsakih 12 ur.
Turinabol
To je učinkovitejši steroid v primerjavi s prejšnjim. Po učinkovitosti je v marsičem podoben metanu, hkrati pa je brez stranskih učinkov. To je dobra izbira za začetnike "kemike" in s pomočjo Turinabola boste imeli priložnost pridobiti kakovostno maso. Cikel zdravljenja traja dva meseca, priporočeni dnevni odmerki pa so v razponu od 30 do 50 miligramov. Tako kot Anavar je treba tudi Turinabol jemati vsakih 12 ur.
Methandienone
Med športniki se to zdravilo imenuje metan in zelo pogosto se uporablja za izvedbo prvega tečaja anaboličnih steroidov za maso, moč in olajšanje. Hkrati se to zdravilo šteje za množično in ni primerno za izboljšanje kakovosti reliefa. V primerjavi s prejšnjimi anaboličnimi steroidi je to močnejši steroid, katerega dnevni odmerek je 30 do 40 miligramov.
Primobolan
To je zdravilo za injiciranje, ki praktično nima stranskih učinkov. Izkušeni športniki ga uporabljajo v kombinaciji z drugimi anaboličnimi steroidi, za začetnike pa bo dovolj že samostojni tečaj. Tedenski odmerek je 0,4 grama, zdravilo pa lahko dajemo enkrat ali dvakrat sedem dni.
Testosteron propionat
To je najkrajši ester med vsemi obstoječimi steroidi, ki vsebujejo testosteron. Zdravilo je treba dajati vsak drugi dan v količini največ 0,1 grama. Pogosto se zdravilo uporablja vsak dan v količini 50 miligramov. Ne pozabite, da je ta anabolični izdelek nagnjen k aromatizaciji, zato je treba na njegovem poteku uporabiti antiestrogene.
Steroidni tečaji za maso, moč in olajšanje za izkušene športnike
Če ste že uporabili steroide in ste s samostojnimi tečaji prenehali dosegati želeni rezultat, potem je vredno začeti izvajati kombinirane cikle.
Testosteron (dolgotrajna zdravila) in metandienon
V tem primeru pri dolgotrajnih pripravah testosterona predpostavljamo Enanthate ali Sustanon. Te steroide lahko dajemo enkrat na teden ali na enakovrednih intervalih, recimo vsak četrti dan. Odmerek teh zdravil je od 0,25 do 0,5 grama na teden, methandienon pa porabijo dnevno v količini od 40 do 60 miligramov.
Testosteron in nandrolon dekanoat
To je eden izmed najbolj priljubljenih tečajev množičnega pridobivanja. Nandrolon Decanoate je zelo priljubljen med športniki, vendar se morate spomniti, da ima progestogeno delovanje. Za boj proti temu morate vzeti Cabergoline. Odmerki dolgih estrov moškega hormona so podobni prejšnjemu tečaju, Nandrolon pa dajemo ves teden v količini od 0,2 do 0,6 gramov.
Nekaj besed je treba povedati o obnovitveni terapiji (PCT), ki jo je treba izvesti po vsakem tečaju AAS. Najboljša možnost bi bila, da vam PCT pripravi specialist, kar vam bo omogočilo, da zmanjšate odmik in odpravite vse možne negativne učinke steroidov.
Seveda se v večini primerov ljubitelji bodybuildinga ne obrnejo na strokovnjake za nasvet in vse naredijo sami. Ko uporabljate aromatizirana zdravila (testosteron, metandienon itd.), Morate hkrati s steroidi uporabljati antiestrogene (anastrozol, proviron itd.). Po končanem tečaju uporabite Tamoxifen ali Clomid. Če ste uporabljali Nandrolon ali Trenbolon, morate med PCT uporabljati samo Clomid namesto Tamoxifena.
Za več informacij o pripravi steroidnega tečaja za začetnike glejte tukaj:
