Strije na bokih - vzroki in načini za spopadanje

2024 Avtor: Arianna Cook | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:53

Vzroki strij na bokih in kako jih odpraviti. Ali je mogoče strij popolnoma odstraniti doma?

Strije na stegnih so kozmetična napaka, ki je neškodljiva za zdravje, a uničuje samospoštovanje žensk. Še posebej žaljivo je za lastnike vitkih nog, kar ne bi bil greh, da bi to pokazali drugim na plaži ali v bazenu! Ali je vredno prenesti neprijetne črte ali obstaja način, kako jih premagati?

Kaj so strije?

V medicini se ukrivljene črte, raztresene vzdolž bokov, trebuha in prsnega koša, imenujejo "strije" - v prevodu iz latinščine "proge". Priljubljeno jih imenujejo "strije", kar na splošno ustreza resničnosti: področja kože, obložena z modrikastimi, rdečimi in belimi potezami, se resnično oblikujejo na mestih njene največje napetosti.

Ko ste natančno ugotovili, zakaj se na stegnih pojavijo strije, razumete, da bi bilo pravilneje uporabiti besedo "solze", saj se lahko naša elastična koža raztegne do impresivnih meja, medtem ko raztezanje, ki je plazilo po telesu, kaže, da poškodovana so vlakna vezivnega tkiva, skritega pod povrhnjico. Od tod svetla barva svežih strij - daje jo kri, sproščena iz mikropoškodovanih kapilar.

Opomba! Strije so atrofične brazgotine. Pojavljajo se neboleče, hitro zacelijo, ne povzročajo fizičnega nelagodja. Ne smete pa prezreti pojava svežih strij. V manj kot letu dni bo koža na mestu vrzele postala bleda, raztezanje pa bo prešlo v kategorijo "starih". In te je zelo težko odstraniti.

Razlogi za videz

Kaj povzroča strije na bokih? Namesto tega, zaradi česar se koža raztegne, dokler kolagenska vlakna ne pokajo? Za to so lahko različni razlogi, tako naravni kot ne:

1. Hitro povečanje telesne prostornine. Fantje in dekleta v obdobju aktivne rasti, bodybuilderji, ki preveč pridno črpajo mišice, in ljudje, ki so se v kratkem času zelo zredili (običajno ženske, včasih pa tudi moški), so enako ogroženi, da bodo nekega dne dobili strije. Težava je v tem, da njihovo telo prehitro pridobiva višino ali maso, koža pa ne hodi v korak z raztezanjem s pravo hitrostjo.
2. Nosečnost. Z rojstvom otroka ženska ne le pridobi zaobljen trebuh in odvečne kilograme, ampak tudi doživi resne spremembe v hormonski ravni. Njeno telo začasno pozabi na popolno sintezo kolagena in elastina, preide na pomembnejša opravila, koža pa postane manj elastična in ranljivejša. Zato so strije na bokih po porodu naravna stvar.
3. Bolezni endokrinega sistema. Eden od simptomov takšnih bolezni, kot je sladkorna bolezen, Itsenko-Kushigov sindrom in nekateri drugi, so strije. Zanimivo je, da v takih primerih morda niso navpični, ampak vodoravni ali pa se nahajajo na nepričakovanih mestih - na primer na obrazu.

Pritegnite pozornost! Če niste mogli ugotoviti vzrokov strij na bokih (niste noseči, nimate težav s prekomerno telesno težo in že dolgo niste v adolescenci), se poigrajte in obiščite endokrinologa. Morda telo s svežim razprševanjem strij poskuša prijaviti težavo.

Kako se znebiti strij?

Ni se treba sprijazniti s črtami, ki so se že pojavile. Najlažji način je, da rdeče strije na stegnih izginejo: njihova tkiva se še niso zacelila, koža v tem delu telesa pa je za razliko od iste dojke gosta in zlahka prenaša različne manipulacije. Toda bele "brazgotine" niso razlog za obup. Vsaj lahko jih naredite čim manj opazne.

Kreme, losjoni in olja

Dober izdelek za vlaženje in nego kože mora biti vaš stalni spremljevalec. Doma, na počitnicah in na službenih potovanjih imejte pri roki steklenico posebej izbrane smetane ali olja z oznako "Od strij". Z njeno pomočjo boste prizadete dele telesa po prhanju dvakrat na dan pridno navlažili.

Opomba! Sredstva proti strijam tradicionalno vsebujejo vitamine A, E in C, rastlinska olja, rastlinske izvlečke, elastin, hialuronsko kislino. Vse to pomaga koži, da si opomore. Super je, če lahko proizvajalec brez parabenov, silikonov in kemičnih dišav.

TOP 5 priljubljenih zdravil proti strijam na bokih:

1. Thrifty - Floralis pomlajevalna krema za telo … Ima sposobnost ne le nahraniti in zategniti kože, ji dati zapeljivo žametno barvo, ampak se tudi spoprijeti s svežimi strijami, vendar vam proti starim belim črtam komaj pomaga. Med sestavinami so vlažilno in mehčajoče olje pačulija, ki zdravi manjše poškodbe aloe in pantenola, poživlja kožo vitamin E in izvleček posteljice, ki slovi po pomlajevalnem učinku. Ena stvar je slaba: tako kot je pogosto pri izdelkih Florans, obstajata dva parabena hkrati. Dame na položaju in tiste, ki se pridno izogibajo kemičnim konzervansom, je bolje, da gredo mimo. Krema se proizvaja v Belorusiji. Stane približno 100-150 rubljev. za 225 g.
2. Bodoče matere - Maternea krema za telo proti strijam … Hipoalergena, brez dodajanja umetnih dišav, je ta lahka krema iz Maternee namenjena zaščiti potencialnih mater in žensk s tanko občutljivo kožo. Njegova formula temelji na naravnih sestavinah: mandljevo olje in olje jojobe, vitamini C in E ter peptidni kompleks Regestril. Krema pomaga ohranjati želeno raven kolagena in obnavlja poškodovana vlakna, zato se lahko popolnoma spopade s takšno nalogo, kot je odstranjevanje strij na stegnih. Verjetnost uspeha bo večja, če izdelek uporabite takoj po pojavu strij, ne da bi čakali, da se posvetlijo. Proizvedeno v Bolgariji. Stane približno 600 rubljev. za 150 mg.
3. Ljubitelji oljne nege - L'Occitane olje za nego kože z mandlji … Z nakupom steklenice s tem izdelkom boste za uporabo prejeli lahkotno, a koncentrirano mandljevo olje, obogateno z lipidi in naravnimi estri poprove mete, smilja in palmarose. Olje zagotavlja intenzivno prehrano in globinsko hidracijo, koža z njim postane gladka in elastična, pridobi občutljivo nevsiljivo aromo. Z redno uporabo se zmanjša število svežih strij in površina zaceljenih strij, zmanjša se verjetnost novih poškodb. Olje se proizvaja v Franciji. Stane 1300-1500 rubljev. za 100 ml.
4. Perfekcionisti - Bioline Jato Elastizirajoč ton kože … Krema za učvrstitev kože in odstranjevanje strij za oblikovanje telesa se lahko uporablja na stegnih in na občutljivejših predelih telesa. Krema učinkovito obnavlja tkiva zahvaljujoč rastlinskim izvornim celicam, kožo naredi elastično, napolni s kolagenom, neguje z olji sladkega mandlja, kariteja in pšeničnih kalčkov. Limona spodbuja obnovo in razjasnitev, toni grenivke, paradižnik nevtralizira proste radikale, bela lokvanj in borovnica spodbujajo regeneracijske procese. Proizvedeno v Italiji. Stane 3000-3500 rubljev. za 250 ml.
5. Za najboljši rezultat - Biogen Cellular Ultimate Repair Forming Cream za telo od zdravnika Baborja … Če se ta krema ne spopade s strijami, se lahko z njimi spopade le laser! Modeliranje telesa, boj proti pomanjkljivostim kože, je krema že dolgo ušla iz skritih meja kozmetologije in se z enim robom srebrnega kozarca premaknila v medicino, kjer se njene zdravilne lastnosti uporabljajo za zdravljenje šivov v pooperativnem obdobju. Sestava je impresivna: tripeptid-1 za spodbujanje proizvodnje kolagena, elastina in drugih beljakovin, ki so odgovorni za mladostno svežino kože, ekstrakt alg za izboljšanje mikrocirkulacije krvi, skvalan za celjenje tkiv in glajenje brazgotin, aloe vera za toniranje in vlaženje, vitamin E za pomlajevanje, olja oljk, makadamije in avokada za popolno nego. Proizvedeno v Nemčiji. Stane od 7.000 do 12.000 rubljev. za 200 ml.

Če se vam zdi nesprejemljivo porabiti nekaj tisoč za izdelek za nego kolkov, naredite to lažje: v lekarni kupite navaden pantenol in gorsko mumijo v obliki smole. Dvakrat na dan raztopite 1-2 g dišeče črne snovi v žlici vode, zmešajte z delčkom mazila in nanesite na strije.

Pilingi proti strijam

Pridno mazati telo z olji in mizami, ne da bi prej izvedli postopek pilinga, pomeni, da polovico dragocenega izdelka vržemo v odtok. Kako se znebiti strij na stegnih, ko se večina sestavin zdravilne mešanice ne bo mogla prebiti skozi vrste odmrlih lusk kože in se zatakniti v njenih zgornjih plasteh? Očistite pot hranil z domačim pilingom.

Lahko ga zmešate iz najpreprostejših izdelkov:

• 100 g sladkorja + 50 ml mandljevega olja;
• 100 g fino mlete soli (morska sol je dobrodošla) + 100 g medu;
• 100 g grobe kave + 1 žlica. l. jabolčni kis + 1 žlica. cimet + 1 žlica. l. gel za tuširanje.

Piling nanesite na vročo, vlažno kožo pod tušem, nekaj minut močno drgnite stegna in preostalo mešanico sperite s toplo vodo. Postopek je treba ponoviti vsaj 1 in največ 2 -krat na teden.

Opomba! Koža na stegnih je praviloma gosta in se ne boji sladkorja in soli, vendar je v primeru povečane občutljivosti priporočljivo grobe koščke pilinga zamenjati z mleto ovseno kašo, glino ali riževo moko - piling se bo izkazal za občutljiv in prijeten za telo.

Poleg teh olj je dovoljeno jemati katero koli drugo rastlinsko olje, če pa niste nagnjeni k alergijam in trenutno ne čakate na pojav otroka, zmes razredčite z 1-3 kapljicami eteričnega olja. Estri nerolija, rožmarina, citrusov veljajo za najučinkovitejše pri upiranju strij.

Obloge

Ko kožo poparimo in očistimo s pilingom, je škoda, da ne izkoristimo pravega trenutka in ne naredimo obloge. To je preprost in učinkovit način, da ga nasičite s hranili, izboljšate pretok krvi in odstranite toksine.

Na čista, očiščena, sprana pod tušem in rahlo posušena stegna stegna nanesite pripravljeno masko:

• mešanica sokov limone in kumar, vzetih v enakih razmerjih;
• nariban krompir z lupino;
• več mesnatih listov aloe, zdrobljenih v stanje kaše;
• beljaki, stepeni v peno, 2 jajci;
• naribano korenje z rastlinskim oljem;
• pest kamilice ali lucerne, napolnjene s pol kozarca vrelega mleka in infundirane pol ure;
• rastlinsko olje - olivno, ricinusovo (ali kakavovo maslo, rahlo preplavljeno v parni kopeli).

Če je masa preveč tekoča, vanjo namočite gazo ali platneni prtiček in jo šele nato pritrdite s strijami. Okrog stegen zavijte plastično folijo, oblecite staro pižamo ali trenirke, lezite in se pokrijte s toplo odejo. Po 30-40 minutah odstranite mešanico iz telesa in stegna ponovno sperite. Nanesite kremo proti strijam.

Opomba! Obloge se izvajajo z enako pogostostjo kot čiščenje - to je 1-2 krat na teden.

Sporočilo

Ali veste, kako se s strijami na bokih spopasti z medeno masažo? Bodimo iskreni, vaš "črtasti" del telesa bo dobil prvo številko, ni naključje, da je oster postopek kontraindiciran pri negi kože trebuha in prsnega koša. Zadnjica bi lahko še prestala takšno zdravljenje, vendar je ni mogoče obdelati samostojno, kot je bilo pričakovano. Obstaja pa možnost, da dobro zmagate na bokih.

Postopek:

1. Čisto kožo na območjih s strijami namažite z medom. Da si boste olajšali, ga lahko rahlo stopite.
2. Pritisnite dlan na stegno in ga z gladkim gibanjem od zapestja do konic prstov močno odtrgajte od kože.
3. 5 minut tapkajte po zunanjem stegnu, premikajte se od kolena do dimlja - vzdolž limfnega toka.
4. Ne naredite nenadnih sunkov in ne poskušajte udariti močneje - bolečina ni pokazatelj koristi. Pojdite okoli bezgavk pod koleni in notranjo stranjo stegen.
5. Po zdravljenju obeh stopal se stuširajte ali kopel in kožo namažite s kremo.

Tečaj medene masaže je sestavljen iz 10-20 sej, ki se izvajajo vsak drugi dan. Pogosto po 2-3 postopkih strije postanejo rdeče in postanejo izbočene. Če pri sebi opazite podobno reakcijo, si vzemite odmor za 2-3 dni. Če se koža normalizira, lahko nadaljujete, če pa rdečina traja dlje, je bolje, da masažo zavrnete v korist bolj nežnih postopkov.

Opomba! Masaža je kontraindicirana za lastnike krčnih žil, pajkov in ljudi z alergijami na med.

Če vam "sladki postopek" ne deluje, preklopite na:

• preprosta ročna masaža - ščipanje, božanje, drgnjenje;
• valjčna masaža;
• masaža z vakuumskim kozarcem;
• masaža z mezoskrmilnikom, katerih ostre igle bodo hranila prinesle neposredno v vašo kožo;
• zdravljenje problematičnih področij s pomočjo električnega masažerja.

Kopeli za strije na stegnih

Zakaj strije na stegnih od žensk vedno zahtevajo drakonske ukrepe v obliki igelnih mezoskrbnikov, bolečih medenih klofutov in skrbnega čiščenja kože? Zakaj se ne morete samo sprostiti in leči, kot se to zgodi v kozmetičnem salonu? Pa vendar … zakaj pa ne?

Postopek:

1. Kopajte se s toplo vodo. V idealnem primeru bi morala biti le nekaj stopinj nad telesno temperaturo.
2. V njej raztopite po vaši izbiri: 200 g soli, posuto s 3-5 kapljicami aromatičnega olja mandarine, 2-3 litra decokcije preslice, gave, praproti, mete ali zelenega čaja (potrebno bo približno 100 g suhih surovin), infuzijo 300 g morske alge, napolnjeno z litrom vrele vode.
3. Potopite se v vodo in ležite približno 20 minut, poskušajte razmišljati o nečem prijetnem.
4. Kožo rahlo posušite z brisačo in se zavijte v toplo haljo - pustite, da se posuši naravno.
5. Pred spanjem ne pozabite namazati stegen s kremo proti strijam.

Naštete so vse glavne metode spoprijemanja s strijami, opisana je strategija in odločeni ste, da jo boste do konca izpeljali. Je čas za začetek? Skoraj. Nekaj kozmetičnih postopkov, ki bi morali najti mesto v vašem dnevniku, vam bo omogočilo, da bo program za boj proti strijam skoraj popoln.

Vrnitev kože v brezhibno stanje olajšajo:

• drgnjenje stegen s kocko ledu iz zeliščne decokcije;
• zalivanje kontrasta;
• kopel in savna, če to dopušča zdravje.

Salonske metode obvladovanja strij

Pošteno ste se borili s pomanjkljivostmi kože do meje moči, vendar niste mogli doseči rezultata, ki bi vas zadovoljil? No, ne glede na to, kako žaljivo je, se tudi to zgodi. Za odgovore na vsa vprašanja o strijah na bokih boste morali iti k kozmetičarki: kaj storiti, da se jih znebite za vedno, kako dolgo bo zdravljenje trajalo in kakšen peni vas bo stal.

Salonske metode za odstranjevanje strij vključujejo:

• mezoterapija (injiciranje zdravil);
• kemični piling;
• dermoabrazija ali mehanska obloga;
• lasersko brušenje;
• kirurški izrez prizadetega tkiva stegen.

Katera od metod bo za vas najbolj uporabna in varna, bo določil specialist. Pozorno poslušajte njegov nasvet in ga upoštevajte. No, če se izkaže, da nekaterih posebej trdovratnih strij v vašem primeru ni mogoče popolnoma odstraniti, se spomnite, da ste zanimiva in vsestranska oseba tudi brez popolnih bokov, ki vam jih nekatere strije ne morejo pokvariti. Z njimi ali brez njih bo vse v redu.

Preprečevanje strij je res lažje kot vrnitev črtaste kože v nekdanjo gladkost:

• uporabite dobro vlažilno in negovalno kremo za telo;
• ukvarjajte se s športom, telesna aktivnost izboljša oskrbo celic s kisikom in hranili, zmerno razvite mišice pa to podpirajo;
• pijte 1-1,5 litra vode na dan, da ohranite ustrezno raven tekočine v telesu;
• odreči se mastnim, ocvrtim in sladkarijam v korist zdrave hrane;
• pazi na svojo težo, tudi med nosečnostjo se lahko izboljšaš z izmerjenim tempom.

Vse to naredite dvakrat vestno, če raztrgane belkaste sledi prekrivajo kožo vaše matere ali babice, obstaja veliko tveganje, da ste podedovali genetsko nagnjenost k strijam.

Kako se znebiti strij na bokih - poglejte video:

Morda ni tako kozmetične naloge, kot je, da sami odstranite strije na stegnih. To pa zagotovo ne pomeni, da se morate predati na milost in nemilost rožnatim in belkastim napadalcem! Pridobite znanje, potrpežljivost in vero v zmago svojim zaveznikom in pokažite drznim strijam, kdo je gospodarica tega telesa. Vsaj tako boste lahko naredili proge na koži skromnejše in ne več tako drzno vpadljive.